Über
Hallo, ich bin Daniela, deine Psychologische Begleiterin
Finde dich selbst und zurück zu deiner inneren Stärke
Kennst du das Gefühl, irgendwie den Kontakt zu dir selbst verloren zu haben? Du funktionierst, erfüllst Erwartungen, gibst dein Bestes, aber irgendwo tief drinnen spürst du: Da ist noch mehr. Mehr Leben. Mehr Sinn. Mehr du selbst.
So war es auch bei mir. Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn die eigenen Bedürfnisse immer wieder hinten anstehen, wenn man gefallen will, Harmonie über alles stellt und sich dabei selbst aus den Augen verliert. Ich war voller Selbstzweifel, unsicher im Umgang mit anderen und oft überfordert. Alles, was ich tat, drehte sich um die Frage: Bin ich gut genug?
Der Wendepunkt kam mit meiner ersten Therapiestunde. Bücher, Seminare, gut gemeinte Ratschläge – all das hat mir nur bedingt geholfen. Erst im geschützten Rahmen einer echten therapeutischen Begleitung durfte ich zum ersten Mal wirklich ich selbst sein.
Und genau dort begann mein Weg zurück zu mir.
Ich lernte, meiner Intuition zu vertrauen. Mich ernst zu nehmen. Für mich einzustehen. Ich habe erlebt, dass es völlig in Ordnung ist, nicht perfekt zu sein. Verletzlichkeit macht uns nicht schwach, sondern echt. Und nur wenn wir uns selbst ehrlich begegnen, können wir heilen, wachsen und neue Wege gehen.
Therapie bedeutet für mich: Raum geben. Auf Augenhöhe. Ohne Bewertung.
Heute begleite ich Menschen genau auf diesem Weg zu sich selbst. Ich sehe meine Arbeit nicht als „Behandlung“, sondern als achtsame, liebevolle Begleitung. Du bist kein „Fall“. Du bist ein Mensch mit einer Geschichte, mit Wunden und Stärken, mit Träumen und Blockaden.
In meiner Praxis darfst du ankommen und durchatmen. Alles, was du denkst und fühlst, ist willkommen. In diesem geschützten Raum darfst du alles aussprechen, was du möchtest, ohne dich zu schämen, ohne Druck oder eine Maske. Und wenn du etwas nicht erzählen möchtest, dann ist das vollkommen okay. Bei mir gibt es kein richtig oder falsch.
Ich arbeite mit Herz, Intuition, einer Vielzahl an Methoden und der Erfahrung, dass Heilung möglich ist, wenn wir bereit sind, uns selbst ehrlich zu begegnen. Ich bin überzeugt: Die Lösung trägst du bereits in dir. Manchmal braucht es nur jemanden, der dir hilft, sie wiederzufinden.
Wenn auch du bereit bist, dein Leben authentisch und nach deinen Bedürfnissen zu leben, dann vereinbare gerne ein kostenfreies Erstgespräch. Darin können wir gemeinsam herausfinden, wie ich dich unterstützen kann.
Warum ich auch mit Eltern und Kindern arbeite
Ich selbst bin verheiratet und Mutter zweier mittlerweile erwachsener Kinder. Seit fast 30 Jahren lebe ich mit meiner Familie im schönen Wendener Land – ein Ort, der mich erdet und inspiriert.
Besonders geprägt hat mich unsere familiäre Erfahrung mit Lernschwierigkeiten. Ich weiß, wie hilflos man sich als Eltern fühlen kann, wenn das eigene Kind scheinbar nicht in das System, in die Erwartungen oder in die „Norm“ „reinpasst“.
Gerade deshalb ist es mir ein Herzensanliegen, Familien zu begleiten. Ich möchte Eltern Mut machen, neue Wege zu gehen – fernab von Stempeln und Schubladen. Denn oft gibt es sehr einfache, aber wirkungsvolle Ansätze, um Kinder liebevoll und bedürfnisorientiert zu unterstützen.
Dabei beziehe ich, sofern möglich, beide Elternteile mit ein. Hier ist es für dein Kind wichtig, dass alle gemeinsam an einem Strang ziehen.
Der katholische Glaube in meiner Arbeit
Für viele Menschen ist der Glaube eine wichtige Stütze und Ressource. Daher wäre es schade, diese in der psychologischen Arbeit nicht zu nutzen. Aus diesem Grund habe ich 2024 eine Fortbildung gemacht, wie sich die Prinzipien des Glaubens in meinen Sitzungen integrieren lassen, sodass sie dich stärken und unterstützen. Natürlich nur, wenn du das wünschst. Auch hier gilt mein Grundsatz, dass nichts richtig oder falsch ist, sondern für dich funktioniert oder eben auch nicht.
